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Secretos de belleza de Sofía Vergara

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Sofía Vergara declaró que la clave de su figura y belleza, es llevar a cabo la dieta antiedad-antioxidante. Este tipo de alimento, los radicales libres (moléculas que promueven la oxidación de la piel) y ayudan a perder peso.

La dieta de Sofía Vergara consisten en: Consumir alimentos variados y ricos en proteína como: pollo y pescado. Una porción de verduras mayor a la de la carne blanca. No come carne roja debido a su alto contenido en grasa. Todos los días consume por lo menos dos litros de agua natural.

“No fumo ni consumo carnes rojas desde hace 13 años. Como muy variado: pollo, pescado, marisco, verdura, pero nunca carnes rojas, por su alto contenido en grasa”, declara Vergara.

Considera que lo que es más importante es que practiques una rutina de ejercicio que sí llevarás a cabo; algo que te guste practicar.
El punto con ello, es realmente cumplir la rutina todos los días y que no nos ‘pese’ hacerla.

“Tengo un entrenador personal porque sin él no sería capaz de hacer nada”, asegura. Le encantan los ejercicios que llevan bailes, tipo Zumba, afirma la protagonista de Modern Family.

Ella opta por usar maquillaje un maquillaje natural; y no nos referimos a que ‘no se note’, si no a que utiliza polvos compactos minerales para el cuidado de su rostro.

Asimismo, Sofía considera muy importante la apariencia de los pies, por lo que acude por lo menos una vez al mes al podólogo para eliminar la aspereza e hidratarlos y que luzcan frescos y limpios.

A sus 41 años, sigue siendo considerada una de las mujeres más bellas de la farándula, por eso te recomendamos estos tips de belleza de Sofía Vergara, para que te mantengas en forma como ella.

Secretos de Belleza de Carolina Gaitán

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Carolina Gaitán confesó sus secretos de belleza, antes no era tan consciente del cuidado de mi piel, desde hace varios años lo hago con más dedicación. Apenas salgo de la ducha me aplico el bloqueador solar, en la cara y en las manos. Limpieza. Nunca me lavo la cara con jabón, siento que es nocivo para mi piel y no elimina toda la polución y el smog. Prefiero las cremas limpiadoras.

Hay dos pasos que no me pueden faltar en mis rutinas de belleza: retirarme el maquillaje y aplicarme tónico. Adoro los productos de Chanel y Clinique. Tengo sueros, humectante y cremas para el contorno de los ojos y de los labios. Me encanta enfocar mi maquillaje en ojos o boca. Para la mirada, siempre me hago o pido que me hagan la línea cat eye.

Me encantan las bocas, dibujarla por fuera, para que mis labios se vean más carnosos y probar con diferentes colores. Los tonos fucsia, naranja o violeta de MAC están en mi lista de favoritos. Mi pelo es muy delgado y a veces sufre por el maltrato que implica secarlo todos los días. Por eso adoro las pelucas para interpretar mis personajes. Acabo de descubrir una línea de productos especiales para mi tipo de pelo y estoy feliz.

Secretos de belleza de Sofía Reyes

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Sofía Reyes reveló sus secretos de belleza. “Me pongo crema cada mañana y cada noche. Siempre me quito el maquillaje antes de irme a dormir, siempre”.

Sofía asegura que también es importante llevar un lindo bronceado, pero natural: “Necesitaba broncearme urgentemente desde que llegamos a Miami. Decidí ir a la playa y a la piscina, así que mi color está bien ahora. Para mí es algo muy importante, especialmente si estoy luciendo un vestido con colores muy claros”.

Y si de cuidar su figura se trata, la star siempre se preocupa por tener una buena alimentación, pero sobre todo balanceada: “Trato de comer de todo, literalmente. Trato de comer saludable, pero amo los dulces. Trato de hacer ejercicio, supongo. Pero sí, estoy muy metida en este tema de comida sana, como jugos verdes, verduras, frutas y bebidas de jengibre, son geniales”.

Secretos de belleza de David Beckham

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David Beckham desveló algunos de sus secretos de belleza, gracias a los que sigue siendo uno de los hombres más atractivos del mundo a sus 42 años.

“Lo primero que necesito es dormir bien, algo que obviamente es muy importante. Pero una vez me levanto y me doy una ducha, uno de mis productos favoritos es AquaPower cosmético que vende más de 2 unidades por minuto y del que es imagen desde hace un año-. Es un producto que revitaliza la piel en todos los sentidos”.

Secretos de belleza de las francesas

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Las francesas evitan productos invasivos y que afecten la salud de su cuerpo. Tienen bien definidos los días que les toca cada una de sus mascarillas, exfoliaciones y masajes revitalizantes. Jamás olvidan desmaquillarse antes de ir a la cama, ni hay un día en el que no apliquen un producto a su piel.

No necesariamente en productos carísimos. Pero sí tienen cierto dinero destinado a todo lo que necesitan en su rutina de belleza.

Tienen una dieta rica en antioxidantes. Brócoli, Ajo, chocolate, uva y zanahorias, son algunos de los alimentos que llevan en su día a día.

Sustituyen productos con ingredientes abrasivos, por los de origen natural como tónicos, y leches limpiadoras. Así como hidratantes para nutrir su piel.

No necesariamente pasan horas en el gimnasio. De hecho, uno de sus ejercicios favoritos es salir a correr o a caminar aproximadamente 30 minutos a los parques cercanos a sus casas.

Secretos de belleza de Katy Perry

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Katy Perry se caracteriza por tener una piel hermosa, cabello bien cuidado y pestañas largas, algo que nos hace pensar que tiene muy buenos estilistas. Sin embargo, eso no es todo, ella también sigue algunos trucos de belleza que la ayudan a lograr maravillosa todo el tiempo.

Debido a su trabajo, Katy Perry siempre está maquillada, por lo que su piel se encuentra expuesta a los químicos que estos productos contienen y con el tiempo eso puede producir envejecimiento prematuro. Por ello, es que la cantante siempre se desmaquilla antes de irse a dormir.

Katy Perry sabe que los vegetales son la clave para mantenerse saludable, por lo que lleva una dieta que los incluye en abundancia y para complementar consume cápsulas de Omega-3, las cuales le ayudan a prevenir el envejecimiento de la piel.

La celebridad dice que hacer ejercicio por media hora la ayuda a activar su circulación y a tonificar sus músculos. Uno de sus preferidos es caminar por la ciudad.

Katy Perry sabe que para tener pestañas hermosas necesita hidratarse, la cantante lo hace con aceites que contienen nutrientes como ácidos frutales, vitamina y extractos de ciruelo.

Katy Perry ha dicho en muchas ocasionar que amarse con sus defectos y virtudes es el mejor secreto de belleza que tiene. Y es que tu amor propio te hará lucir hermosa.

Los Secretos de Belleza de Stella Maxwell

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Stella Maxwell es una modelo también es una de las más buscadas por las firmas para sus campañas de publicidad. Cuando tengo un evento, tengo la suerte de poder elegir mi propio equipo de maquilladores. Normalmente me gusta trabajar con gente que ya me haya maquillado en otras ocasiones. Soy más de usar maquillaje. Uno que vaya bien a mi piel y lo más importante, ¡que se mantenga intacto todo el día!.

Ahora cuido mucho mi piel y por su puesto cuido mi cuerpo, que al final afecta a todo. Realmente creo que cuando te cuidas y te sientes bien, tu rostro también lo nota. Para el día a día, me vale con un poco de base de maquillaje y unas pinceladas de máscara en las pestañas. Por la noche, mis imprescindibles son un eyeliner negro con el que pueda hacerme un look de inspiración cat eye, y una máscara que potencie mis pestañas.

En general, nunca me pondría unos labios negros, pero a veces he tenido que llevarlos por trabajo. Y un color que me encanta y utilizo a menudo es el rojo intenso.

Creo que un coral mate es muy guay para el día y también es perfecto para por la noche o para ir a festivales. Me parece divertido mezclar la clásica barra de labios con otros colores menos comunes y a los que estamos menos acostumbrados.

Mi mejor consejo es beber mucha agua. Dormir un cierto número de horas también es muy importante a la hora de sentirte bien y lucir buena cara. Llevar una alimentación equilibrada hará que te sientas mejor por dentro y por último recomendaría entrenar de manera regular y beber agua caliente con limón, para hacer una buena digestión después de las comidas.

Los Secretos de Belleza de Bella Hadid

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Bella Hadid ha conquistado las principales pasarelas del planeta. Conoce los principales trucos de esta ‘top model’ para enaltecer su indiscutible belleza natural.

Bella Hadid opta por usar sombras en tonos dorados y tierra. Para abrir más su mirada aplica un iluminador en el lagrimal. La mediana del clan Hadid ha impuesto esta moda. Usar muy poco maquillaje, ojos limpios, un blush suave y lipstick en tonos naturales.

Bella Hadid tiene unos pómulos naturalmente bellos; sin embargo, acentúa más sus rasgos mediante la técnica del contouring. Aplica bronzer en zonas claves como la nariz, bajo los pómulos y en los bordes de la frente.

La modelo indicó que entrena cerca de tres horas diarias y consume una dieta alta en proteínas. Para su aparición en el Victoria Secret Fashion Show, la modelo acompañó su entrenamiento bebiendo cada mañana un vaso de agua tibia con limón y toques de pimienta. Esta bebida ayuda a estimular el hígado y a desintoxicar el cuerpo.

El eyeliner con efecto cat-eye es el preferido de Bella Hadid. Este tipo de delineado, acompañado de una buena capa de máscara de pestañas, será suficiente para potenciar tu mirada.

Secretos de belleza de Emma Stone

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Emma Stone la actriz que cuenta con un Oscar, nos confiesa su secreto de belleza.

Emma Stone siempre usa rímel y este nunca falta en su bolso. Ella suele aplicarla en sus pestañas superiores e inferiores. La ganadora del Oscar sabe lo importante que es su piel, por lo que ella nunca sale sin aplicarse bloqueador solar.

Emma Stone tiene una piel muy seca, por lo que ella suele humectarla todos los días, ejemplo que deben seguir todas las personas. Ella suele usar aceite de oliva o coco.

Emma Stone nunca sale de casa sin estar perfumada y sobretodo maquillada.

Paulina Rubio: Secretos de moda y belleza

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Paulina Rubio, revelo sus secretos de moda y belleza. “Con lo que como. Acabo de descubrir un detox de tres días, unos licuados. Tienen omega 3, linaza, mantequilla de almendra, aceite de coco con diferentes frutas. Eso hace que digieras, que saques todo con la fibra, y al agregar al smoothie omega 3 vegetal sea aceite de coco, mantequilla de almendra o aceite de linaza si haces unos smoothies tres días con eso, tu piel tiene una luminosidad y un glow natural muy bonito. Lo hago una vez cada tres o cuatro meses. Tiene mucho que ver también con comer muchas verduras, legumbres y pescados azules como atún, lubina, sardina, bacalao y salmón”.

En cuanto mi cabello, “Me lo cuido con Koleston [Nota del editor: ella es imagen de los productos]. Son unos pigmentos naturales que no son decolorados y tampoco se van con el agua. Me gustan las mascarillas de aceite de oliva, las mascarillas de aguacate. El aguacate lo machacas y te lo pones en todo el pelo, también el aceite de coco. Muchas veces vivo en el mar. A veces me aclaro el pelo con el agua de mar”.

“Cuando voy a una alfombra roja me gusta dar un espectáculo, me gusta verme guapa, me gusta brillar y me gusta ser original. No me gustan las tendencias, me gusta ser tendencia. A mí eso me da muy buena suerte. Creo que una chamarra de piel arriba de un vestido de noche le quita un poco de etiqueta pero le da un guiño. A mí me gusta que la personalidad salga, no solamente en la actitud [y] en lo que me pongo, sino en cómo me muevo, como soy”.

“Me gusta Balmain, Zac Posen. Me encantan los nuevos diseñadores mexicanos, me encantan las camisetas. Soy mucho de textiles, de telas. Me gustan los jeans porque unos jeans siempre pueden llevarse con un tacón o con un zapato bajo. Me gustan los blazers. Te pones un blazer de Chanel y vas con unos shorts rotos y estás hechísima. Me gustan los tenis con colores llamativos, como si fuera yo china o japonesa, me gustan fosforescentes. Cuando estoy haciendo ejercicio me visto de negro. Se me hace más fashion. Siempre uso artículos que me han regalado mi abuela o mi madre, un reboso o una joya, algo que me recuerde a mi abuela porque me da raíces. Antes no usaba anillos, ahora me gustan mucho los anillos. Quizás mi prenda favorita son los chales, se me hacen muy femeninos”.