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Aclara tus rodillas con está crema casera

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Si tienes las rodillas oscuras, está crema casera te ayudará a blanquear tus rodillas, hidratará tu piel y la proveerá de antioxidantes.

Ingredientes:

Una penca de sábila pequeña
1/2 taza de pepino en cubos
Un limón

Preparación:
Licua el pepino con todo y cáscara, añade el jugo del limón y la penca de sábila. Cuando obtengas un resultado homogéneo, vierte en un recipiente con tapa y refrigera media hora. Transcurrido este tiempo, aplica el resultado sobre tus rodillas y deja actuar 15 minutos. Enjuaga con abundante agua fría y listo. Repite el procedimiento 3 veces por semana para obtener mejores resultados. Bajo ninguna circunstancia te expongas al son con esta mascarilla o podrías conseguir el efecto contrario.

Las Rodillas Perfectas

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Nuestras rodillas muchas veces olvidadas pero notamos como lucen cuando nos ponemos las faldas y los pantalones cortos comprobamos que la piel ha oscurecido, que está seca y descamada e incluso que una gran cantidad de celulitis se ha acumulado en ellas.

Lo primero que tienes que realizar es una exfoliación de la zona. La piel de las rodillas es mucho más gruesa que la del resto del cuerpo, porque está preparada para que nos apoyemos sobre ella. Para la exfoliación podemos utilizar exfoliantes caseros a base de azúcar o miel o cualquier crema que adquiramos en el mercado. Al ducharte, utiliza un guante de crin para frotar la zona.

Si nuestras rodillas se han oscurecido, lo primero que deberemos hacer es aplicar crema solar sobre ellas para evitar que se oscurezcan aún más.

Para aclararlas utilizaremos medio limón frotándolas con él cada dos días, haciéndolo siempre por la noche, antes de acostarnos para evitar que nos dé el sol después de aplicárnoslo y eliminando los restos con agua tibia por la mañana e hidrátalas bien después para que la piel no se reseque.

Si la celulitis se ha instalado en ellas, lo mejor es realizar una serie de ejercicios específicos para combatirla. Uno de los mejores es el step. Para ello, coloca un cajón o algo sobre lo que te puedas subir para utilizarlo como step, pero recuerda que no debe moverse durante el ejercicio, ya que te podrías lesionar. Después, sube y baja sin parar, cambiando el pie con el que subes y bajas cada vez por un tiempo entre diez y veinte minutos. No es necesario que subas y bajes rápido. Lo mejor es que encuentres tu propio ritmo.

Como suavizar tus rodillas

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Si eres de las mujeres que te dan pena usar vestidos o faldas cortas por la apariencia de tus rodillas, es importante que veas como puede evitar ese aspecto feo de la piel de las rodilas.

Para eliminar esa apariencia áspera de tus rodillas que las afean, es muy fácil. Sólo toma una rebanada de melón y haz puré la pulpa.

Aplica sobre ellas y enjuaga en 10 minutos. Te encantará lo aterciopeladas que quedan.

Así que no esperes mas y empieza a cambiar el aspecto de esas rodillas para que las puedas presumir al instante.