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Consejos para una piel perfecta

piel-mujeresdemodaConsejos para tener una piel hidratada, luminosa y perfecta.

Suero: Estos productos contienen activos en altas concentraciones por lo que deberá ser lo primero que apliques al rostro, no necesita esperar mucho tiempo que seque para aplicar los otros productos, ya que se absorbe en unos segundos. Esto dejará tu piel suave y tersa al instantes, además de ayudar a que los poros se noten menos.

Crema:
Después del suero, es importante aplicar un crema hidratante de acuerdo a tu tipo de piel, ya que si tu cutis es graso o mixto debes optar por una crema matificante.

Iluminador: La forma más efectiva de darle ese toque luminoso a tu rostro es con un iluminador. Escoge la textura que más te guste y aplica en el puente de la nariz, en la parte superior de los labios,en los pómulos, frente y mentón.

Sellador:
Este es el último paso para tener un rostro perfecto, ya que el sellador logrará que tu maquillaje dure por mucho más tiempo. Además de hidratar tu piel, ayudándote a conseguir un acabado lleno de frescura.

Mejores consejos para maquillaje para oficina

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Empieza maquillando las cejas, así le darás forma a tu maquillaje de oficina.

Luego utiliza una sombra de color nude para los ojos, continua con un color marrón para pintar de adentro hacia afuera en forma de V en la esquina del ojo.

Para darle brillo a la mirada, en el lagrimal utiliza un color brillo, así podrás resaltar tu mirada.

Para delinear, utiliza un color negro mate y esto le dará mucho más realce a tu mirada.

Luego utiliza una máscara de pestañas.

Para borrar esas ojeras que podemos tener con el trabajo, utiliza una base crema de tu color de piel y luego continua con todo el rostro.

Para reafirmar el maquillaje, utiliza un polvo de tu mismo color, esto resaltará más tu piel.

Luego utiliza rubor de color rosado y para finalizar, pinta los labios con un lápiz mate de color rosado y luego con un brillo del mismo color.

Consejos para conocer a los papás de tu novio

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No llegues con las manos vacías: Esta es una regla básica. Si te han invitado a su casa, un pequeño regalo siempre será un buen detalle. Y por supuesto que ganarás puntos extra si investigas cuál es su vino, flores o postre favorito.

No celular: Un punto muy importante es limitar el uso del celular. Esto les permitirá darse cuenta que tu estás interesada en pasar un buen rato con ellos. Si por algún momento coges el teléfono, recuerda las veces que tus papás te dijeron que lo guardes.

Muestra interés: Ten presente los detalles, tu “suegra” como toda mujer siempre quiere recibir elogios, lo mejor que puedes hacer es preguntarle sobre su libro favorito. Es importante demostrarles que te interesa conocerla.

Ofrece tu ayuda: Si vas para cenar o almorzar y aun no esta puesta la mesa, lo mejor que puedes hacer es ofrecer tu ayuda, puedes ofrecerte a arreglar la mesa, recoger los platos o hasta lavarlos. Aunque lo más probable es que no te permitan hacer mucho, pero tener la intención demuestra que respetas el esfuerzo que han hecho para recibirte.

Respeta el código de vestimenta: Nadie te dice que cambies tu estilo, pero siempre es bueno adaptarlo a la situación. Recuerda que las primeras impresiones son muy importantes, y eso incluye el look que elijas. Todo se trata de dominar el arte de vestir apropiadamente.

Limita las muestras de afecto con tu novio: No existen padres en el mundo que no aprecien escuchar lo grandioso que es su hijo, pero las muestras de afecto no lo hagas, recuerda que para la madre él es su bebé, nada de besos apasionados y caricias que incomoden a tus suegros.

Consejos para combatir la celulitis

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Caminar media hora al día: Esto ayuda a que la circulación en las piernas pueda activarse logrando eliminar la grasa de a pocos. Asimismo ayuda a ejercitarlas, ya que el constante movimiento hará que se vean más tonificadas y firmes. En pocas semanas, podrás ver tus piernas mucho más lindas, libre de celulitis y con mejor apariencia. Se recomienda complementar esta actividad física con el movilizador de grasa L- Carnitine 3000 de 1 UP que te ayudará a utilizar la grasa como fuente de energía para poder quemar más calorías y continuar poniéndote en forma.

Báñate con agua fría: Que tu cuerpo se acostumbre a esta clase de duchas es muy importante porque además de servirte como un buen método de relajación, ayuda a eliminar los “hoyuelos de grasa” que puedes tener en diferentes zonas de tu cuerpo. Esto se da porque al ducharte con agua fría se activa la circulación sanguínea tonificando la piel, que es ideal para eliminar las células de grasa de manera eficaz. Ducharte con agua fría hace que tu piel se vea más saludable y luminosa.

Usa las escaleras en lugar del ascensor: Esta rutina tan sencilla puede hacer un cambio muy notorio en la reducción de la celulitis, pues al subir y bajar las escaleras estás ejercitando los músculos de las piernas, glúteos y abdomen; haciendo que se pongan cada vez más firmes, y a la vez, podrás afinar tu cintura. Este hábito es totalmente recomendable para quienes desean ponerse en forma y eliminar grasa localizada.

Hidrata tu piel y realízate masajes: Realizarnos esta clase de masajes puede traernos grandes beneficios poniendo en marcha el drenaje linfático (técnica de masoterapia). A través de movimientos suaves, lentos y repetitivos evitarás que te sobrecargues de estrés y mejorará algún cuadro de retención de líquidos. Un complemento perfecto para realizar estos masajes es el gel Celluless de Sculpt, que con su efecto de calor – frío, favorecerá a la reducción de medidas dándole firmeza y mejor apariencia a tu piel.

No lleves pantalones muy ajustados: Debes tener mucho cuidado con las prendas que utilizas. Si bien es cierto que a muchas personas les puede gustar la ropa ajustada, se debe tener en cuenta que esto obstruye la correcta circulación de la sangre en nuestro cuerpo, quitando el oxígeno que va a los tejidos conectivos. Por esta razón, es recomendable no usar de manera seguida ropa tan ajustada, sino prendas un poco más sueltas.

Evita los siguientes alimentos: La tan famosa “piel de naranja” de la cual sufrimos todas las personas, pero sobre todo las mujeres, en algún momento se vuelve un problema de nunca acabar y muchas veces parece ser imposible de combatir, pero si queremos eliminarlos o evitarlos entonces es necesario cuidar la alimentación. Evita consumir alimentos azucarados o muy salados, comida chatarra, café, bebidas alcohólicas, refrescos artificiales y alimentos con harinas refinadas (pan, las galletas, pasteles), ya que son una combinación fulminante de cafeína, jarabe de maíz y otros ingredientes muy perjudiciales para tu salud y tu aspecto físico.

Consejos para tener los pies perfectos

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La higiene es fundamental para mantener los pies sanos. Debes lavarte cada día con jabón y agua tibia o fría y secarlos muy bien, especialmente en la zona entre los dedos, para eliminar la humedad y el riesgo de aparición de hongos.

Para que tus pies luzcan suaves debes aplicar, antes de dormir, vaselina sin olor en el talón y la planta.

El uso constante de esmalte amarillenta tus uñas, por eso, se recomienda quitar el color después de 48 horas. Luego, deja tus uñas al natural y córtalas con regularidad.

El uso constante de esmalte amarillenta tus uñas, por eso, se recomienda quitar el color después de 48 horas. Luego, deja tus uñas al natural y córtalas con regularidad.

Consejos para maquillaje de oficina

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Muchas de nosotras preferimos maquillarnos en el baño o frente al espejo de nuestra habitación. Lo más recomendable es hacerlo frente a una ventana o donde haya luz natural. De esta forma podremos ver cuánto colocar en nuestro rostro sin que se vea exagerado.

Máscara de pestañas y un delineado delgado. Para evitar que el sudor difumine por completo los colores de los párpados, puedes apostar por un estilo más natural con solo dos productos. Puedes usar sombras que vayan de acuerdo con tu outfit. Máximo dos tonos para mezclar y no se vea recargado.

Los labios. Delinea el contorno y rellena con tu labial favorito. Para el retoque lo puedes hacer con el mismo producto o usar un gloss para bajar su intensidad.

El rubor. En el caso de las ”chapitas”, usa tonos rosados o durazno. Aplica más producto solo si es necesario.

La base. Ya sea para piel grasa, seca o mixta, siempre usa una brocha. ¿Por qué?, simple, distribuyes mejor el producto en el rostro.

Consejos de belleza en invierno

piel-mujeresdemodaCon el final del verano no deben terminar los cuidados de la piel. Es más, los dermatólogos recomienda que la protección solar no se guarde cuando se va el calor. El frío, el viento y otros factores climatológicos propios del invierno pueden debilitar la piel, provocando trastornos leves o graves y, a largo plazo, el envejecimiento precoz.

Hay que prestar atención a síntomas como la sequedad, la descamación, la falta de brillo o heridas pequeñas que pueden indicar deshidratación. Y es que la capa hidrolipídica es especialmente vulnerable a los cambios de temperatura que solemos experimentar, del calor interior al frío exterior.

Así pues, las manos, la cara y el cuello deben deben ser bien hidratadas y protegidas, por ser las zonas más expuestas del cuerpo. Las cremas enriquecidas y la protección del solar del 15 son productos básicos en este caso, así como el bálsamo labial.

Al salir de casa, lo ideal es usar prendas térmicas que mantengan la piel seca, favoreciendo la evaporación del sudor. Las ceñidas no ayudan, y pueden provocar descamación.

Por otra parte, por mucho que apetezca llegar a casa y tomar una ducha bien caliente, lo ideal es optar por agua templada y baños cortos, además de geles no agresivos.

Logra unas pestañas más largas

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Aunque la mascara de pestañas a ayuda mucho al momento de maquillarte, debes tener mucho cuidado con su uso diario ya que debilita mucho las pestañas.

Desmaquíllate con cuidado ya que las pestañas son muy frágiles y con movimientos bruscos puede caerse fácilmente.

Retira el maquillaje de tus pestañas con mucho cuidado

En muchas ocasiones ha pasado que gracias a este elemento se cortan las pestañas a la mitad, y se debilitan más de lo que piensas. Mejor utiliza una cucharita.

Consejos si tienes un adulto mayor en tu hogar

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Una práctica muy recomendable para mantener un espíritu positivo en nuestros familiares es incluir, de acuerdo a su estado físico, una rutina diaria de ejercicios que los apoye en su salud. Es importante incorporar una caminata diaria de aproximadamente 20 minutos para mejorar su estilo de vida.

Asimismo, para ayudar en su psicomotricidad podemos inscribirlos en algún centro de atención al adulto mayor para que realicen la práctica de baile, ajedrez, manualidades, entre otros.

Realizar sudoku, resolver crucigramas o pupiletras logra mantener la mente activa de un adulto y ayudan a conservar y mejorar su memoria. Otra práctica importante para cuidar el estado de la memoria es escuchar música, leer periódico y realizar un ejercicio de recordación con ellos.

Los adultos suelen tener la piel muy sensibley muchas veces presentan algunos problemas de dermatitis. Para evitar irritaciones, se pueden aplicar algunas cremas que contengan óxido de zinc.

Un aspecto muy importante en el cuidado de todo adulto mayor es la higiene diaria en ellos. Un tema muy recurrente es la incontinencia urinaria, para ello debemos saber que existen niveles de pérdidas, los cuales requieren de un tipo de absorbente diferente para cada caso.

Brindarle cariño, amor y respeto a una persona mayor es importante ya que requieren más reforzadores emocionalespara sentirse bien. Se le debe demostrar ese afecto con un beso o abrazo.

Mejores Consejos para usar labiales oscuros

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Cuando se llevan colores oscuros, usar delineador es obligatorio ya que usarlo tiene un doble propósito. El primero es rellenar los labios y el segundo es que al hacerlo evitarás que tu labial se corra. Recuerda que este debe ser aplicado antes de pintarlos y no después.

Lo que debes hacer si quieres usar tonos oscuros es aplicarte uno de textura mate ya que los cremosos tienden a desvanecerse rápidamente y harán que luzcas unos labios irregulares y de apariencia desordenada.

Esto es esencial, si vas a usar un labial oscuro, el resto de tu maquillaje debe ser muy natural, así no lucirás un rostro muy recargado, lo que se recomienda es definir y delinear bien las cejas, colocar una base y dejar que sean tus labios los que tengan el protagonismo.

Antes de comprar un labial debes probarte una gama de colores, esto hará que encuentres el indicado para tu tono de piel. Recuerda que los colores rosa complementan los tonos de piel claro mientras que los colores azules son mejores para los tonos medios de piel.

Para que los labiales oscuros se vean perfectos todo el tiempo, aplica un poco de polvo traslúcido alrededor del borde de los labios.