Prepara un delicioso jugo “Antigrasa”

Si quieres perder kilos por motivos de salud, es importante que tengas en cuenta a la vitamina C, que ha sido considerada  como un componente que ayuda al organismo a eliminar la grasa con mayor facilidad. Combina el jugo con ejercicio y una dieta equilibrada.

Ingredientes
3 hojas de espinacas

3 naranjas

1 rebanada de papaya

1 rebanada de piña

Modo de aplicación
Extraer el jugo de la naranja y piña, mezclar en la licuadora con la papaya y las espinacas. Tomar todos los días, especialmente por la mañana, durante un mes.