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¿Podrias ser amigo de tu expareja?

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Muchas personas han usado la famosa frase “Podemos quedar como amigos”, cuando deciden terminar con la relación. No siempre se cumple esto porque en un momento de cólera o tristeza eliminas todo lo que te puede vincular con él. Existen ciertas personas que después de tomarse su “tiempo de duelo” por la separación han encontrado un amigo en esa persona.

Estos peculiares casos se dan cuando te has tomado el tiempo suficiente de asimilar y superar la separación, dejando a un lado los errores que se pudieron dar durante la relación. Se analiza el por qué se dieron las cosas y se reconoce que ambos se equivocaron. Además de rescatar las virtudes que tiene esa persona.

Y aunque muchas piensen que esto es algo imposible de lograr, es algo súper sencillo. El motivo del por qué no se ven estos casos con más frecuencia es por el prejuicio que hay en la sociedad.

Nombres japoneses para bebés

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Hoy en día se estilan nombren originales y novedosos, muchas veces son creaciones de los padres o nombres en otros idiomas, pero con un magnifico significado. Una de las culturas que posee la lista de nombres más lindos es la japonesa.

Opciones para niñas

Annaisha: suelen representar a las personas que ayudan y guían a la gente en sus caminos. Simboliza a un buen corazón.
Emi: Refleja bondad, bendecida por la naturaleza.
Naomi: significa persona hermosa, correcta y honesta.
Sakura: flor de cereza. Es uno de los nombres más populares dentro de la cultura japonesa.
Noa: Este nombre está siendo usado recientemente en Japón, significa esperanza y amor.

Opciones para niños

Hiromi: bendecido por Dios. Refleja la personalidad de alguien intuitivo y positivo.
Haiden: significa guerrero.
Yuri: refleja a un hombre paciente, capaz de escuchar a los demás.
Ken: este popular nombre significa hombre de mente brillante, pero también saludable.
Aiko: hijo del amor, alguien deseado, amado. Este nombre vale tanto para hombres como para mujeres.

Batidos para aumentar masa corporal

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Batido de plátano: El plátano es uno de los alimentos más poderosos para poder ganar masa muscular. Además de tener un sabor agradable, este fruto es una fuente de azúcares y potasio, por lo que también tendrás mucha energía para realizar ejercicios. Para disfrutar de sus beneficios, solo debes licuar los siguientes ingredientes hasta tener una textura homogénea:

2 plátanos
Leche 500 ml
Tres cucharadas de avena
5 huevos cocidos (5 claras y 2 yemas)

Consume esta bebida con un poco de hielo para tener un efecto más refrescante.

Batido de avena: La avena es el alimento clave para aumentar nuestra masa muscular. Este cereal cuenta con cualidades energéticas y nutritivas, por lo que se convertirá en tu mejor aliado. Para este batido necesitarás.

Medio litro de leche
Avena (60 gr)
Proteína de soja
Germen de trigo (15 gr)
Una cucharada de miel

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y consume la bebida en las mañanas para empezar el día con mucha energía.

Regalos para San Valentín según la personalidad de tu pareja

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Te dejamos diferentes opciones de regalo según la personalidad de tu pareja.

Si ama los deportes: Entonces regálale unos audífonos para que pueda escuchar la lista de canciones románticas que le preparaste mientras entrena. También puedes comprarle un pack de guantes de box.

Para el o la bohemio/a: Si te enamoraste de su espíritu libre, ¿por qué no lo sorprendes con una bicicleta vintage? Con este regalo podrán salir a pasear los fines de semana juntos.

Para el o la ejecutivo/a: ¿Le encanta vestir formal y siempre se destaca por su elegancia en la oficina? Entonces regálale una billetera que complemente su estilo. Si buscas un regalo más accesible, puedes optar por un juego de corbatas o una agenda de cuero.

Para el o la ‘gamer’: Si los videojuegos son su pasión y los últimos lanzamientos son un tema recurrente de conversación, esta es tu oportunidad para darle en la yema del gusto. Acaba de salir a la venta el esperado videojuego Dragon Ball Fighter Z, y ya se puede adquirir en Internet. Pero si tu corazón es tan grande como tu billetera, ¿por qué no le renuevas la consola? Puedes comprar un pack de PS4, que trae la consola, un mando y un juego.

Lo que debes saber si compras un auto usado

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No siempre se tiene el presupuesto para adquirir un auto nuevo por ello se opta por comprar uno usado. En el mercado hay muchas opciones, hay portales y concesionarios especializados en la venta de autos usados.

Asegurarse de que el vehículo esté libre de obligaciones con el Estado: Pues podrían impedir la transferencia del vehículo. Obligaciones no resueltas como papeletas, gravámenes, órdenes de captura, pagos de impuesto vehicular pendientes puede acarrearnos trabas en el proceso de compra-venta.

Corroborar que el vehículo es lo que dice ser, para acordar un precio justo por él: Para ello los informes de revisiones técnicas, historial de siniestros e historial de propietarios ayudarán a tener una amplia idea de la forma en que ha sido cuidado el carro. Si perteneció a una empresa de transportes, fue taxi, perteneció a más dueños de los que dice, o fue usado para transportar mercancías. Esos son aspectos que dan a conocer el estado actual del vehículo.

Exigir los documentos asociados a los datos del auto: Ellos ayudarán a comprobar que se trata del mismo vehículo y que no se ha cometido fraudes como un duplicado de placas, documentos robados, entre otros.

Gadgets para regalar en San Valentín

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Te dejamos estas ideas de gadgets para regalar en San Valentin.

Olla de cocción Crock-Pot: Una olla de cocción lenta con la que preparar entrantes, platos principales y postres más sabrosos, ya que se cocinan lentamente a lo largo de todo el día. Este modelo tiene una capacidad de 5,7 litros que permite elaborar comida suficiente para cinco o seis personas. Cuenta también con dos ajustes de temperatura y dispone de un temporizador digital para calcular los tiempos de cocción. Una vez lista la receta, la olla pasa a un modo que mantiene la comida caliente hasta que se sirve, aunque pasen horas.

Control de videojuegos para móviles: Ideal para los aficionados a los juegos para el móvil, este mando de control se conecta a smartphones con sistema operativo Android a través de Bluetooth. Cuenta con un soporte ajustable que ayuda a colocarlo en formato vertical y se adapta a los diferentes tamaños de teléfono, así como a distintos ángulos de visualización. Compatible con ordenadores Windows, la consola PlayStation 3 o televisores Smart TV, garantiza largas partidas gracias a su diseño ergonómico, en el que destacan los puños antideslizantes y unos motores vibratorios duales. Su batería interna nos permite jugar durante 50 horas seguidas.

Dron Syma Axis Gyro Aerial:
Caracterizado por su estabilidad y fácil manejo, este dron es adecuado tanto para principiantes como para usuarios más avanzados: se controla desde un mando a distancia por radiocontrol que, además de los tradicionales botones de dirección, permite elegir entre un modo de pilotaje normal y otro experto. Incorpora una cámara que graba vídeo con resolución HD (1.280×720 píxeles) y captura fotografías de 2 megapíxeles, que almacena en una tarjeta de memoria microSD desde la que transferir todo el material grabado a un ordenador.

Auriculares inalámbricos IFROGZ Aurora: Estos auriculares inalámbricos poseen un diseño ergonómico en el que destaca su banda ajustable y los cojines de espuma, adecuados para disfrutar de música y llamadas con la máxima comodidad. Con diez horas de autonomía, se conectan por Bluetooth a cualquier dispositivo móvil, aunque también ofrecen la opción de emplear un cable auxiliar de 3,5 milímetros para seguir disfrutando de la música cuando se agota su batería. Se comercializan en cuatro colores: negro, blanco, azul y rojo.

Altavoz portátil Denon Envaya Mini: Diseñado para colocarse tanto en vertical como en horizontal, este altavoz portátil ha sido fabricado con materiales de gran resistencia. Se conecta de forma inalámbrica a través de Bluetooth aptX, lo que significa que la transmisión inalámbrica del sonido se realiza con una calidad igual a la de un CD o, lo que es lo mismo, como si el sistema estuviera conectado mediante un cable de audio. Su batería interna otorga una autonomía de diez horas y viene con una funda de transporte incluida.

Pulsera de actividad Xiaomi Mi Band 2: Esta pulsera de actividad ofrece hasta 20 días de autonomía e incluye todas las funciones típicas de estos dispositivos: registro de los pasos diarios y distancia recorrida, seguimiento del sueño, lectura del ritmo cardiaco para ajustar la intensidad y duración de los entrenamientos… Todos estos datos se detallan en su pantalla OLED, que también muestra las notificaciones de llamadas o mensajes provenientes del smartphone. Una curiosidad: cuando estés cerca del teléfono no hará falta que introduzcas la contraseña, el patrón o utilices la huella dactilar, porque la pulsera lo desbloquea por ti.

Lámpara Philips Hue Bloom: Esta lámpara ha sido diseñada para crear una iluminación de ambiente indirecta y personalizada, para lo que permite elegir entre combinaciones de 16 millones de colores que, incluso, se pueden sincronizar con el ritmo de la música y con películas. Se controla desde una aplicación móvil que también permite establecer una programación diaria que simula que hay alguien en casa cuando está vacía. Asimismo, se gestiona con la voz gracias a su compatibilidad con Amazon Alexa, Apple Homekit y Google Home.

Etiquetas para automatizar tareas Ntag215: Unas pequeñas etiquetas con tecnología NFC que pueden emplearse con móviles compatibles para automatizar tareas. Así, cada una de ellas se configura para que active o desactive determinadas funciones del móvil y sus apps según las necesidades de cada momento y lugar. Un ejemplo: si sitúas uno de estos tags (etiqueta en inglés) en la mesa de la oficina, al llegar y ponerlo en contacto con el móvil podrías activar el silencio y conectarte a la red WiFi de forma automática. Lo mismo al llegar a casa, en el coche… Este pack incluye diez etiquetas y cinco pegatinas para adherirlas a cualquier superficie.

Tocadiscos portátil Crosley Cruiser Deluxe: El diseño de este tocadiscos portátil hará las delicias de los amantes del estilo retro: ha sido construido en madera y posee una cubierta de piel sintética en colores rojo o negro. Como curiosidad, viene en formato maletín e integra sus propios altavoces, por lo que funciona de forma independiente y se traslada con total comodidad. Además de escuchar vinilos, reproduce desde cualquier otro dispositivo conectado por Bluetooth o a su entrada auxiliar, y permite utilizar un sistema de altavoces externos para dar más potencia al sonido.

Batería externa Nomad Wallet: Escondida en el interior de esta cartera de piel se encuentra una batería con 2.400 miliamperios hora (mAh): lo suficiente para cargar un iPhone por completo. De hecho, está especialmente pensada para los terminales de Apple, para los que incluye una conexión tipo Lightning. Con espacio tanto para billetes como para monedas, tiene unas dimensiones de 9,5×7,6×2,5 centímetros y ha sido fabricada con cuero vegetal de una de las curtidurías más antiguas de América.

Haz que tu hijo coma frutas y verduras

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El niño siempre tiende a imitar el comportamiento de los mayores. Si quieres que tu hijo comience a comer frutas y verduras, entonces debes enseñarle que tú las consumes constantemente. Un niño siempre querrá probar los alimentos del plato de sus padres, así que esta es una buena estrategia para hacer que tu pequeño pruebe los vegetales.

Quizás al niño no le gusten las verduras, pero seguramente si las presentamos en platos más atractivos y divertidos la historia puede ser distinta. Batidos, licuados, postres, tartas, helados caseros, y muchas opciones más pueden ser la solución ideal

Recuerda que, poco a poco, el niño irá aceptando los vegetales que antes no deseaba, especialmente, si ve que todos los adultos lo comen sin problema. Anímate a aplicar estos consejos y haz que tu hijo tenga una alimentación saludable.

Sientete renovada todos los días

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No importa la edad que tengas, la hidratación es fundamental para evitar el envejecimiento prematuro . En ese sentido, la modelo Elsa Hosk, ángel de Victoria’s Secret , confesó que su ritual para renovar su rostro antes de un desfile se basa en hidrtarse. Ella se aplica una crema antiedad y después usa protector solar cremoso.

Respeta tus horarios de reparación de la piel, sobre todo en la zona que rodea los ojos. Durante el día, la epidermis se defiende de los agentes que la atacan y dañan sus células (sol, contaminación o clima) y durante la noche, se dedica a reparar los daños que éstos provocan. Por ello, es necesario brindarle los cuidados especiales.

Las mujeres nos sometemos a diferentes cambios de look, que dejan nuestra melena devastada. En este caso, es urgente un ritual reparador. El aceite de coco es ideal para revitalizar el pelo dañado, y es que de acuerdo con un estudio hecho por el Journal of Cosmetic Science, este producto integra ácidos grasos afines a las proteínas del cabello que penetran con facilidad por las hebras.

Si logras implementar estos pequeños cambios a tu rutina de belleza, lograrás una piel envidiable, un rostro resplandeciente y sin signos de cansancio todo el año. Recurre a un producto de limpieza, como el agua micelar o fórmulas oleosas con ingredientes naturales como extractos de plantas; estos te ayudarán a retirar las impurezas sin eliminar los aceites naturales de la dermis.

Protege a los niños de las alergias

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En el verano es frecuente que a los niños entre los 2 a 10 años les aparezca erupciones en el cuerpo en forma de ronchitas a las cuales se le denomina prurigo infantil o urticaria papular.

Esta es una reacción alérgica de la piel a la picadura de insectos como mosquitos, zancudos, pulgas y hormigas.

El prurigo infantil se caracteriza por brotes frecuentes y recurrentes de ronchas, e incluso ampollas, las cuales generan picazón intensa. Las ronchas se localizan principalmente en las pantorrillas, antebrazos y zona abdominal, y pueden abarcar todo el tronco y extremidades.

Cuando las lesiones del prurigo van desapareciendo dejan una mácula o mancha en la piel, las cuales suele permanecer durante meses después.

Las lesiones por picaduras de pulga comprometen las zonas cubiertas, especialmente áreas de presión por presión por el elástico de las medias, por ejemplo, mientras que los insectos voladores prefieren las zonas expuestas.

En el caso de los mosquitos, estos son atraídos por ambientes calurosos y húmedos, el dióxido de carbono, ropa de colores oscuros, el sudor, estrógenos y algunas comidas.

Fumigar y desinfectar los lugares donde permanece el niño.
Evitar el contacto con animales.
Uso de repelentes de insectos tanto en el dormitorio como en el cuerpo del niño cuando sea necesario.
Baño diario del niño y cambio frecuente de la ropa de cama.
Uso de antihistamínicos y lociones o cremas antipruriginosas.

Regalos económicos para San Valentín

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Se acerca San Valentin y si lo que quieres es sorprender a tu pareja sin gastar mucho. Te damos estas opciones de regalo económicos.

Taza con mensaje personalizado: Compra una taza sin diseño y con un marcador permanente ponle un mensaje con lo que más guste. Puedes dibujarle algo muy bonito, como corazones. Luego lo pones al horno por 30 minutos a una temperatura de 17 grados y listo.

Naipes con las 52 razones del porqué lo/la amas: Para este sencillo regalo necesitaras comprar un paquete de naipes que fácilmente puedes encontrar en el mercado. En papeles de colores, que pueden conseguir en cualquier librería y a precios muy cómodos, debes escribir con un plumón negro las 52 razones por las que amas a esa persona y pegar cada una en cada carta. La portada y contraportada serán los Jockers. Finalmente, les haces dos orificios a las cartas, cada una, para poder meter por ahí las argollas que puedes conseguir también en el mercado. Con un encendedor quema ligeramente los bordes para darle el aspecto de un pequeño libro viejo.

Cartas con fotos y mensajes: Es muy fácil, solo debes comprar un pliego de cartulina blanca. Luego imprimes en una hoja triángulos para los cuadrados. Primero haz un molde. En el debes considerar medir en una hoja aparte cómo es que deseas que quede. Es decir, para las partes más largas son 10 centímetros y para las puntas del centro son 5 centímetros. Finalmente, lo pasas a la cartulina y vas pegando fotografías en los extremos, stickers que puedes conseguir en el mercado o librería o impresiones con motivos propios. Luego para las tapas, utilizar cuadrados de papel rojo o el que más te guste, como la imagen.

Cupones sorpresas llenos de amor: Prepárale unos cupones a canjear por todo tipo de actividades: un paseo romántico, su plato favorito, un masaje. Puedes hacerlos tú misma con un poco de creatividad y cartulina o ir descargarte alguna plantilla.

Bolsita ziploc con dulces: Con una cartulina, puedes dibujar unos tarros con una abertura circular en el centro, lo recortas y lo pegas a bolsas ziploc. Luego, colocas dulces adentro y listo.