El blanco en los ambientes de tu hogar

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El blanco ayuda a repotenciar la luz natural, por ello es recomendable usarlo en espacios pequeños, pues aportará amplitud visual.

En el caso de ambientes amplios, este color también puede ser utilizado como crema, perla, marfil, humo, etc.

Si busca un estilo informal, combine este tono con madera natural. Para un look más elegante, mézclelo con metales, espejos o acabados de alto brillo.

Para evitar una sensación de frialdad en el espacio, use distintas texturas.

Este color ayudará a resaltar los accesorios en otros tonos vivos o negros que complementen la decoración y creen contraste.

Utilizarlo como marco de las obras de arte acentúa los colores de las pinturas.

El mármol y el porcelanato le darán un resultado elegante al piso.

Para lograr un espacio minimalista, utilice muebles pintados de blanco, textiles de algodón en alfombras y tapices.

Secretos de belleza de Thalía

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Thalía presume su vitalidad y envidiable figura han despertado la curiosidad de sus miles de admiradores.

Mantenerse al lado de sus hijos Matthew y Sabrina revitalizan a la cantante. Disfrutar de un fin de semana fuera del ruido y rodeada de la naturaleza le está dando resultados, pues además de oxigenar sus pulmones, pasa tiempo de calidad con sus hijos y limpiar su piel.

Thalía mantiene su paz interior practicando Yoga. La cantante alcanzó un buen nivel en esta disciplina y lo demuestra con las sorprendentes poses de yoga que publica en redes sociales. Pero eso no es todo, Thalía también mantiene una rutina estricta de ejercicios.

La cantante mexicana no se cansa de compartir fotos graciosas, chistes y anécdotas, con el fin de eliminar el estrés y empezar su día con el mejor humor.

Thalía no deja de sorprendernos con los deliciosos snacks que incluye en su dieta. Los frutos secos son sus mejores aliados. Además, en su alimentación no deja de incluir pan integral, fruta, verduras, huevos y de vez en cuando un postrecito.

Después de hacer ejercicios, Thalía relaja su cuerpo y elimina los dolores musculares con un baño de lavanda y menta para “curar el alma”.

Mejores Tips para tus labios

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Quieres unos labios perfectos, la mejor manera de conseguirlo es aplicando un color base más oscuro y en el centro del labio, uno más claro. Crearás un efecto óptico increíble que llamará la atención sobre ellos, al instante.

Usa el perfilador para definir el contorno y como base del mismo color que el labial. De esta manera, conseguirás un tono más potente y que tu maquillaje de labios dura mucho más.

Para un look más natural, utiliza el mismo tono en mejillas y labios.

Si quieres unos labios sexys, debes mantenerlos muy hidratados. Apuesta por productos a base de ingredientes naturales como la miel, manteca de Karité, asencia de pomelo, etc.

Pero para conseguir unos labios hidratados, debes estar hidratada por dentro. De hecho, los labios secos son uno de los primeros signos de deshidratación. Esto implica beber el agua que tu cuerpo necesita así como alimentos hidratantes como el melón, el pepino y la sandía.

Los labios también se exfolian. Con ello, eliminarás pellejitos y células muertas y, además, conseguirás una mayor suavidad y mejorarás la circulación sanguínea. Puedes hacerlo pasando suavemente el cepillo de dientes o aplicando un poco de azúcar moreno mezclado con aceite de oliva, una vez por semana.

Los labios tienen una piel fina y delicada que también debes proteger del sol. Hazte con labiales o bálsamos con protector solar para las horas más peligrosas del día.

Consejos de belleza si viajas en avión

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Si te gusta viajar en avión o por motivo de trabajo viajas diariamente, te damos estos consejos ya que en algunos casos nuestra piel se ve perjudicada.

El aire en cabina tiene un nivel de humedad de entre un 10% y un 20% con respecto al 70% que hay en tierra, por lo que una adecuada hidratación pre y post despegue es esencial.

Antes de despegar se debe de preparar la piel para el descenso de humedad que vamos a experimentar. En este sentido es importante utilizar productos que aumenten el nivel de hidratación hasta un 20% si es posible. Las cremas y serums con ácido hialurónico en su forma más pura y ayuda a mantener los niveles de hidratación natural de la piel.

Durante el viaje se ha de mantener la hidratación que aplicamos antes del despegue. El objetivo es rehidratar y recuperar el equilibrio de hidratación de la piel, a la vez que previene la futura pérdida de agua.

Otro de los aspectos a tener en cuenta durante un viaje de avión son los rayos UVC porque durante un viaje por las alturas estamos expuestos a estos rayos solares nocivos, muchos de ellos que no llegan al suelo pero que sí nos pueden alcanzar si vamos en avión. Pese a que las ventanillas están preparadas para protegernos de los rayos UVC, siempre es inevitable que nos alcancen algunos de ellos. Por eso, es recomendable aplicar protectores SPF.

Limpia tus oídos correctamente

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Según investigadores, introducir un hisopo en tu oído puede producir ruptura del tímpano, parálisis facial y mareos.

Si el daño es menor puede curarse naturalmente en dos meses, si por el contrario el caso pueda ser grave, necesitará de una cirugía reparadora.

“Lo que hacen los hisopos es introducir aún más el cerumen causando obstrucción”. Si presentas obstrucción, congestión o malestar en los oídos, visita a un especialista.

Por lo pronto, la manera correcta de limpiar tus oídos es únicamente por fuera, con un paño o toalla humedecida en agua o aceites naturales.

Tu personalidad según el juego Piedra, papel o tijera

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El juego de “Piedra, papel o tijera” esconde rasgos de tu personalidad que no conocías.

Si eliges piedra: Eres una persona terca, cuidadosa pero muy cálida. Vas con mucha cautela, cuidas mucho tu imagen, te preocupa mucho lo que los demás piensen sobre ti. No crees en cuentos de hadas, te cuesta desahogarte delante de los demás.

Si eliges papel: Tienes la mentalidad muy abierta. Le encuentras el mínimo significado a las cosas. Eres una persona pausada, valiente y no sabes ahorrar. Tienes gran suerte para los negocios, esto siempre llena el vacío que encuentras en el amor. Eres optimista y capaz de hacer feliz a los demás.

Si eliges tijera: Tu personalidad es única. Te importa mucho la opinión de los demás, es un freno a tu superficialidad. Eres un poco egocéntrico, pero sabes complacer a los demás. Te gusta estar acompañado porque a menudo te sientes solo(a). Te encantan los trabajos complicados, amas la planificación y el orden.

Beneficios del agua oxigenada

oxigenada-mujeresdemodaEl agua oxigenada es útil cuando de limpiar y desinfectar heridas se trata. El agua oxigenada te puede sacar de más de un apuro, por ello conoce sus beneficios.

Diluye una cucharada de agua oxigenada en ¼ de taza de agua. Realiza gárgaras con el resultado y eliminarás los gérmenes de tu boca. Pero eso no es todo, además blanqueará tus dientes.

Si sufres de gingivitis y quieres mantener los cepillos libres de bacterias, el agua oxigenada será tu mejor aliada. Llena un vaso con agua oxigenada y coloca tus cepillos dentro.

Si quieres desinfectar la cocina o lo baños, empapa un paño en agua oxigenada y procede a limpiar como de costumbre.

Usa el agua oxigenada para desinfectar los utensilios que usas para los alimentos y evitar la proliferación de bacterias o gérmenes.

Si tienes problemas como el pie de atleta, hongos o mal olor en los pies, remójalos en una solución que contenga medio vaso de agua oxigenada y dos litros de agua.

Si te cortaste y por A o B manchaste una prenda con sangre, el agua oxigenada quitará la mancha fácilmente.

Plantas suculentas para decorar tu jardín

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Si quieres darle un toque especial a tu jardín. Te dejamos estas recomendaciones.

Las suculentas florecen una vez al año pero no necesariamente en la misma época.

Tenga en cuenta que estas plantas no deben ser sembradas en verano, pues el sol y el calentamiento de la tierra pueden afectarlas.

Para su óptimo crecimiento, requieren contacto directo con la luz solar, un suelo bien drenado y un riego escaso.

Algunas especies como el kalanchoe y la euphorbia necesitan espacios amplios para crecer. Para evitar la proliferación de hongos, agregue carbón chancado a la mezcla del suelo.

Receta: Merluza en Salsa Verde

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Si quieres sorprender en casa, te dejamos con esta receta de pescado que a todos dejaras sorprendidos de lo delicioso que te saldrá.

Merluza en Salsa Verde

Ingredientes:

Merluza, 4 ó 5 rodajas gruesas
Harina para pescado, 1 vaso
Media cabeza de ajo
Aceite de oliva virgen
Sal
Perejil

Preparación:

Comenzaremos esta tradicional receta de merluza en salsa verde pelando y picando los dientes de ajo, y picando también el perejil que seguramente tendremos en rama. El perejil es un clásico en la cocina, en la mayor parte del mundo se comercializa y se utiliza para condimentar todo tipo de platos, en especial de pescado y de carne. Preparamos la merluza echándole sal por encima.

Usaremos una sartén antiadherente de tamaño grande con un chorreón de aceite que pondremos a calentar, procura que el fondo de la sartén quede cubierto completamente con aceite para poder freír a continuación. Si no tenemos suficiente aceite en la sartén el pescado se pegará demasiado al fondo y no se cocinará correctamente. Entonces echamos en un plato la harina, y pasamos las rodajas por la harina bien.

Cuando el aceite esté caliente le echamos el ajo y el perejil, y las rodajas de merluza enharinadas, lo dejamos unos 7-9 minutos cocinándose a fuego medio y pasado ese tiempo lo ponemos a fuego lento mientras removemos. Damos la vuelta a la merluza y le añadimos con muchísimo cuidado un poco de agua bien caliente, lo seguimos removiendo todo hasta que la merluza esté bien hecha por dentro y por fuera y la salsa verde tenga la consistencia deseada. La salsa verde con la que acompañamos esta receta de merluza tiene mucho éxito a la hora de comer pescado, como puedes comprobar es muy sencilla de preparar. Finalmente sólo queda colocar la merluza en los platos, y añadir por encima la salsita que tenemos en la sartén.

¿Te bañas adecuadamente?

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Es muy importante no bañarse con el agua demasiado caliente porque la grasa natural del cuerpo se elimina y esto reseca nuestra piel y la deja vulnerable. Lo ideal es ducharse con agua templada, esto es, entre 35 y 37 grados centígrados.

En lugar de lavarte la cara inmediatamente después de levantarte, lo mejor es hacerlo bajo la regadera, especialmente si usas algún tipo de limpiador especial. El agua templada abre los poros y facilita la limpieza.

Lo mejor es empezar lavándonos la cabeza, e ir limpiando el resto de partes de nuestro cuerpo de arriba a abajo. Ahora bien, tampoco es necesario (ni conveniente) lavarse el pelo a diario. Lo ideal, a no ser que por cualquier razón te hayas ensuciado especialmente, es lavarlo cada tres días.

Sobre el shampoo, no es necesario frotar demasiado el cabello, pues si es delicado puedes dañarlo. Utiliza las yemas de los dedos, no las uñas, para aplicar el shampoo, masajeando el cuero cabelludo para favorecer su circulación. Después, aclara suavemente. No te olvides de aprovechar el shampoo para lavar también tus orejas.

Una vez que hayas terminado con la cabeza llega el momento de limpiar el resto del cuerpo con ayuda de una esponja. Usar el Salux, un tipo de esponja alargada muy conocida en Japón, pero el proceso es el mismo con cualquier herramienta. No es necesario echarnos una tonelada de gel.

Tanto en hombres como en mujeres, es muy importante la higiene y limpieza de los genitales. Lo ideal, es que lavemos nuestras partes íntimas solo con agua y evitar el jabón. Diversos urólogos y ginecólogos advierten de los riesgos que tiene que el jabón penetre en el interior de la uretra o la vagina, así que es mejor evitarlo en la medida de lo posible.

Mucha gente cree que el agua con jabón que pasa por el plato de la ducha es suficiente para limpiarlos, pero no es verdad. Los pies requieren de un frotado igual que el resto del cuerpo, para eliminar toda la suciedad, las bacterias y la piel muerta.